Hypoxická terapie je moderní metoda podpory zdraví a zdravého životního stylu, využívající velmi pozitivních vlastností vlivu vysokohorského prostředí na lidský organismus.
Ve vysokých nadmořských výškách je vlivem prostředí snížena hladina kyslíku (O2) ve vdechovaném vzduchu. Organismus je nucen si s tímto sníženým množstvím kyslíku poradit, což v lidském těle vyvolává celou řadu procesů. Cílem těchto procesů je zdokonalit a zefektivnit využití menšího množství dostupného kyslíku tak, aby jeho nedostatek organismus pociťoval co nejméně.
Jak je všeobecně známo, lidé žijící ve vysokých horách jsou obecně zdravější a výkonnější (např. afričtí vytrvalci), jejich krev lépe a vydatněji zásobuje organismus tolik potřebným kyslíkem.
V současné době již dokážeme díky nejmodernějším technologiím simulovat a vytvořit vysokohorské prostředí v podstatě kdekoli a tak tento efekt využít v celé řadě oborů a odvětví - péči o zdraví a zdravý životní styl, ve sportu, horolezectví, turistice a dalších oblastech.
Jednou z nejvíce využívaných metod je právě HYPOXICKÁ TERAPIE, známá také jako IHT, neboli Intermitentní (přerušovaná) Hypoxická Terapie – Intermittent Hypoxic Therapy.
